Zdravý životní styl, osobní koučink, profesní koučink, nastolení vnitřního klidu, recenze, semináře, doplňky stravy, cvičení, poradna, zdravá výživa a informace, které jinde nenajdete..

Co je ego? Jak s ním souvisí strach?

Někteří tvrdí, že ego je nemoc mysli, která s námi manipuluje v našich každodenních životech. Nicméně faktem pořád zůstává, že mnoho z nás ovlivňuje ego z pozice strachu, obav, pocitu vinu, musíme dokazovat sami sobě, že nejsme, tak špatní..atd.

Naše ego nebude nikdy uspokojeno. Něčeho v životě dosáhnete, ego na chvili uspokojíte a na chvilku vás nechá v klidu. Nicméně po čase se zase ozve a bude chtít vic.. Nebude mu stačit už to co má, což se může týkat každé oblasti vašeho zivota..
Ega se nikdy nezbavime, ale když pochopíme jak ho můžeme "zjemnit", naplníme srdce láskou, tak nás ego bude popohánět z pozice lásky, nikoliv strachu, či pocitu moci, ovládání, atd.

Mnoho z nás si ani neuvědomuje, že spousta věci, které se nám v životě dějí, tak souvisi s našim dětstvím. Že vsechno souvisi s každým člověkem, kterého jsme v životě potkali, protože značný vliv na náš vývoj a na naši osobnost, mají právě lidé, které jsme potkali, protože oni nejvic zasáhli do našich životů..

Jako malý jsme nevěděli, co je špatně a co je dobře.. Když nám někdo vzal hračku, tak jsme plakali a chtěli jsme ji zpět. Tenkrát jsme jednali na základě naši intuice, rozhodovali jsme se srdcem, každý okamžik nám připadal jako věčnost..jenže rodina, školy, okolí, kamarádi nas ovlivňovaly podmiňovacíma cestama strachu.. Když dospějeme, tak je z nás člověk, který se bojí o zdraví, o peníze, o rodinu, o majetek, atd., čas plyne neuvěřitelně rychle a my začínáme propadat do pocitu úzkosti, zoufalství, někdo depresí..atd
Strach je totiž nejlepši manipulátor lidstva, vždy byl a vždy bude.. 

Základem všeho je totiž sebeláska.. Zní to možná trochu narcisticky, ale není to tak. Protože pokud se naučíme milovat sami sebe, pak můžeme milovat jiné, lidé se nebudou k sobě chovat jako hieny, nebude závist a zášť, lidé nebudou zlí a zákeřní a právě v tento okamžik "zjemňujeme" naše ego.. většina z nás trpí pocitem nedostatečnosti, sebelítosti, pocitem viny, nízkým sebevědomím,atd a to se právě odráží v chování k ostatním..

Další věc, která je důležitá je, že se musime naučit odpouštět. Mnoho lidí nám v našich životech ublížilo, někdo více, někdo méně.. Ale ta tíha, kterou si neseme, je v nás. Ten druhý nemusi mít ani tušení, jak moc nám ublížil.. Mnoho lidí lže, protože se bojí říct pravdu, mnoho lidí se schovává za "svoji masku", mnoho lidí dělá nehezké věci ze strachu, protože v tu dvou chvili bohuzel nevidí jiné východisko..

Proto je potřeba si uvědomit, že každý člověk se může změnit, že každý člověk si zaslouží odpuštění, byť vám udělal cokoliv..

- Miru Bila -